Author Archives: semtak

Masaż ajurwedyjski, część II

Jak głosi ajurweda celem życia każdego z nas jest samospełnienie oraz samopoznanie. Wokół nas kreci się: woda, ziemia, ogień, powietrze oraz przestrzeń, czyli 5 żywiołów. Te pięć żywiołów łączy energia, którą określa się mianem prana. Energia ta ponadto krąży w ciele człowieka. Krąży kanałami, które nazywane są nadi. Tymi kanałami dostarczana jest tak zwana życiowa […]

Masaż ajurwedyjski, część I

Co to jest ajurweda? Słowo ajurweda oznacza „sztuka życia”, „wiedza o życiu”. Z całą pewnością ajurweda to najstarszy system medyczny świata. System ten ma swoje początki w starożytności, a jego miejsce powstania to południowa część Indii. Ten system medyczny przetrwał do dnia dzisiejszego. Praktyki tej nauki ceni wielu lekarzy. Ajurweda jest zdania, że tylko równowaga […]

Masaż

Co to jest masaż? Masaż to oddziaływanie na tkanki organizmu za pomocą mechanicznych bodźców. Warto podkreślić, że odbywa się to przy biernym zachowaniu osoby masowanej. Co to jest masaż leczniczy? Jest to taki masaż, który powoduje że poprawia się u chorego stan psychofizyczny. Masaż lecznicy jest niezwykle pomocny w profilaktyce, ale i także leczeniu czy […]

Czosnek, część II

Charakterystyka czosnku • Czosnek posiada ostry smak • Cechą charakterystyczną tej rośliny jest specyficzny zapach. Ten zapach zawdzięcza substancji o nazwie alicin. Ponadto substancja ta jest uważana za najwartościowszą w czosnku. Warto także zaznaczyć, że specyficzny zapach chroni czosnek przez atakami zwierząt. • Czosnek posiada wiele pochodnych siarki, które w doskonały sposób bronią nas przed […]

Czosnek, część I

Panaceum na wiele dolegliwości Czosnek, czyli Allium sativum od wielu już stuleci jest uważany za lekarstwo na wiele przeróżnych chorób. Czosnek uprawiany jest już od pięciu tysięcy lat, a do Polski przybył z środkowej części Azji. Czosnek to bez wątpienia jeden z najbardziej cennych antybiotyków naturalnych. Czosnek najpierw największą popularność zyskał na Bliskim Wschodzie, później […]

Leczenie ziołami okiem historii

Ważne odkrycie Odkrycie leczniczych właściwości to z całą pewnością istotne odkrycie dla całej ludzkości. Rośliny od wieków są nie tylko pożywieniem, ale także lekiem na ból czy rany. Działanie ziół może mieć zarówno dobre, jak i negatywne działanie na nasz organizm. Oczywiście niektóre z ziół są wręcz trucizną, inne z kolei niezwykle cennym lekiem. Karty […]

Zioła na poprawę trawienia

Właściwe trawienie to jeden z warunków, aby cieszyć się na długo zdrowiem. Jeśli nasz układ pokarmowy będzie działał w sposób prawidłowy to nasz organizm będzie czerpał z jedzenia maksymalną ilość odżywczych składników. Medycyna chińska proponuje szereg ziół wspomagających trawienie. Medycyny zalecają wypicie dziennie jednej filiżanki ziołowej herbaty. Dlaczego warto pić herbaty ziołowe? Ponieważ żyjemy w […]

Medycyna ludowa

Medycyna ludowa Wielu, a w zasadzie chyba każdy z nas używał ziół lub co najmniej stosował jedną z metod leczniczych, które zaliczamy do medycyny naturalnej. Medycyna ludowa to przede wszystkim ziołolecznictwo oraz terapie, które odbywają się poprzez pracę z ciałem. Dary przyrody Od samego początku człowieka nękają przeróżne choroby czy dolegliwości. Ludzie nauczyli się korzystać […]

Aloes (Aloe ferox)

Aloes to dosyć popularna roślina. Wiele osób na aloes mówi kaktus, choć to niewłaściwe, bowiem roślina ta należy do rodzin liliowatych. Gdzie możemy spotkać aloes w naturalnych warunkach? Roślina ta preferuje suchy i gorący klimat. Naturalnym środowiskiem aloesu są kraje południowe. Z pewnością spotkamy się z tą rośliną będąc w Meksyku czy w Afryce. Alona […]

Akupresura – co to jest?

Co kryje się pod nazwą akupresura? Są to zabiegi, które przypominają akupunkturę. Jest jednak zasadnicza różnica – w akupresurze nie stosuje się igieł. Narzędziem tego rodzaju zabiegu jest tu dotyk. Osoba wykonująca akupresurę dotyka w odpowiedni sposób właściwe miejsca, punkty na ciele. Można powiedzieć, że matką akupresury jest chińska kultura, bowiem to właśnie Chińczycy odkryli, […]